图兰低地及中亚国家旅游与远足 -
图兰洼地，亦称图兰平原，是中亚地区的一片广阔平原，主要位于哈萨克斯坦境内。
如何到达与停留 -
哈萨克斯坦北部和中部地区被沙漠、半沙漠和草原带占据。这些地区西临里海，西邻萨雅克，北接图尔盖高原，东南接天山山脉，南接克孜勒库姆沙漠。哈萨克斯坦所有的沙漠都位于这一区域。
该洼地大部分对应图兰板块。其最高海拔不超过300米，被认为是一个年轻的平坦平台。古生代基底位于1至6公里的深度，中生代至新生代层的孤立部分（曼格斯套、乌斯秋尔特和克孜勒库姆）有露头。
从结构上看，这一层与相邻的乌拉尔、天山和萨雅克相似。哈萨克斯坦大陆加拉吉耶洼地的最深处（海拔负132米）就位于这里。沉积岩覆盖了平原表面（里海盆地、咸海卡拉库姆、莫因库姆等）。
气候
哈萨克斯坦北部图兰盆地的气候具有剧烈的大陆性特征。冬季寒冷霜冻，拥有15至25厘米的稳定积雪，强风频发。这里的冬季相对温暖，积雪厚度为10至15厘米，极南部没有永久积雪。1月气温在负5至11摄氏度之间，夏季月份非常炎热干燥。7月平均气温为26至29摄氏度。夏季沙面温度可升至80摄氏度。年平均降水量在70至180毫米之间。
由于图兰洼地大部分位于沙漠和半沙漠地带，大部分土壤由灰色、盐碱、淡灰色和沙灰色土壤组成。只有在极北部，土壤才呈现棕色或淡棕色。沙漠中可见龟裂地和绿洲。
植物群
植被主要是短生艾草。
水文学
灌木和柳树生长在大型河流和湖泊的岸边。在过去的20年里，由于图兰盆地的干旱，咸海水位有所上升。在广阔的盆地中发现了巨大的地下水储量。
• 贝特帕克达拉承压水盆地
• 克孜勒库姆承压水盆地
• 图尔盖承压水盆地
• 乌斯秋尔特承压水盆地等
经济
低地开展了带有牲畜放牧的灌溉农业。这是哈萨克斯坦种植水稻、小米、棉花和园艺的主要地区。此外，图兰盆地是该国重要的石油和天然气产区。
根据自然地理，该盆地分为11个地区，分别为：
1. 北图尔盖
2. 南图尔盖
3. 曼格斯套
4. 乌斯秋尔特
5. 北咸海地区
6. 锡尔河下游
7. 锡尔河中游
8. 北克孜勒库姆
9. 贝特帕克达拉
10. 莫因库姆
11. 巴尔喀什湖至阿拉科尔湖邻近地区
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